"Maman, c'est quoi ces trucs verts dans mon assiette ?", "Beurk, ça sent bizarre !"... Chez nous, les repas étaient un vrai champ de bataille…
"Maman, c'est quoi ces trucs verts dans mon assiette ?", "Beurk, ça sent bizarre !"... Chez nous, les repas étaient un vrai champ de bataille ! Avec mes trois (Léo 12 ans, Emma 8 ans et Lucas 4 ans), j'ai longtemps galéré à leur faire manger équilibré. Entre celui qui ne mange que des pâtes, […]
En tant que maman de 2 enfants, passionnée de psychologie de l'enfant, je rencontre souvent des parents qui hésitent : "Est-ce que j'exagère ?", "Est-ce trop tôt ?", "Et si on attendait encore un peu ?" Ces questions sont très fréquentes, et c'est tout à fait normal. Consulter un professionnel ne signifie pas que votre […]
Les vacances en famille, ça peut être merveilleux… ou épuisant. J’avoue que j’ai déjà fait des listes à rallonge, oublié des affaires essentielles, et juré de “mieux m’organiser l’an prochain”. Avec mes trois, j’ai fini par trouver un rythme simple et réaliste. Quand on voyage avec des enfants, ce sont les petits détails qui font […]
Routine du soir apaisante : aider l’enfant à s’endormir sereinement La fin de journée peut être un moment tendu : fatigue, émotions accumulées, envie de repousser le coucher. Rassurez-vous, c’est tout à fait normal à cet âge. Une routine du soir apaisante aide l’enfant à se poser et à se sentir en sécurité. Ce qu’on […]
