Organiser la rentrée scolaire sans stress : mon plan simple et réaliste La rentrée, chez nous, c’est un mélange d’excitation et de mini-panique. J’avoue que chaque année je me promets d’être « prête » et puis… la vie arrive. Avec mes trois, j’ai fini par mettre en place un plan simple qui évite les crises […]
Quand consulter un pédopsychologue ? Repères clairs pour les parents En tant que maman de 2 enfants, passionnée de psychologie de l'enfant, je rencontre souvent des parents qui hésitent : "Est-ce que j'exagère ?", "Est-ce trop tôt ?", "Et si on attendait encore un peu ?" Ces questions sont très fréquentes, et c'est tout à […]
Limiter les écrans : mes astuces qui marchent vraiment (testées avec 3 enfants !) "Encore 5 minutes maman !", "Mais j'ai pas fini mon niveau !", "Tous mes copains ont le droit plus longtemps !"... Chez nous, les écrans ont longtemps été source de conflits ! Avec mes trois (Léo 12 ans, Emma 8 ans […]
Limiter les écrans : astuces simples pour tenir sur la durée Chez nous, le sujet des écrans revient tout le temps. J’avoue que je me suis déjà sentie coupable : “trop d’écran”, “pas assez d’écran”, “je n’ai pas géré”. Puis j’ai réalisé que la vraie question n’était pas la perfection, mais l’équilibre. Voici nos astuces […]
